Klub Delfínek funguje pod křídly Vysokomýtské nemocnice. Vznikl jako volné pokračování původní, dnes již zrušené porodnice, a využívá jejích komfortních prostor. V těchto prostorách nabízí komplexní informační a poradenský servis ženám s gynekologickými problémy, nastávajícím rodičkám a rodičům s miminky a dětmi do tří let.
Pro těhotné ženy jsou pořádány kurzy předporodní přípravy. Během nich se žena postupně seznamuje, co v které části těhotenství může udělat pro zdravý vývoj děťátka i svého těla a psychiky, a jak se lépe vyrovnávat s novým životním obdobím. Kurzy vede zkušená porodní asistentka a vrchní sestra bývalé vysokomýtské porodnice, Naděžda Nováková. Jejích zkušeností mohou maminky využívat po celou dobu návštěvy kurzů. Mohou se na ní obracet i s problémy během kojení, případně si domluvit zapůjčení odsávačky mateřského mléka.
Novinkou v této oblasti jsou těhotenské masáže. Nastávající maminka a její partner se učí bezpečně dotýkat bříška a navazovat kontakt s nenarozeným miminkem. Zároveň tím prohlubují vzájemný vztah a nachází nové dimenze probíhajícího těhotenství.
Během předporodních kurzů probíhá i dobrovolné setkání s partnery maminek, promítá se film o porodu, a nastávající tatínkové se dozví, jak mohou svou ženu během samotného porodu podporovat.
Plavání s miminky a malými dětmi
Voda miminkům připomíná jejich původní prostředí, dělohu. Proto je pro ně přirozená.
V Delfínku se začíná plavat s dětmi od tří měsíců. Plavání trvá zhruba čtvrthodinu, nebo méně, podle toho, jak se miminko cítí. Místnost s vanou je vyhřívaná, teplota vody je 37 stupňů.
V plovací vaně s miminkem pohybuje vyškolená instruktorka. Maminka, případně tatínek, je samozřejmě u toho, a může si pohyby vyzkoušet. Jde o to, navyknout miminko na vodu. Jemně se s ním pohybuje nejdříve v klubíčku, později na bříšku, a ještě později na zádíčkách. Nad ním visí hračky, během plavání na něj rodiče mluví, a postupně se učí plaváčkovu abecedu. Rodiče si zvolí nějaký zvukový signál, například „áá šup" nebo „áá žbluňk", a mokrou dlaní přejedou po obličeji. Postupně přidávají více vody, přejdou na polévání obličejíčku, a výsledkem je ponor pod hladinu.
Hlavním účelem dechového cvičení je to, že se dítě naučí dýchat zhluboka a zadržet pod vodou dech. Mimoto si pročišťuje vlhkým vzduchem dýchací cesty a je odolnější vůči respiračním nemocem. Přitom toto dechové cvičení je postaveno na reflexu a tomu se lépe učí menší děti než větší. Takže čtyřměsíční dítě toto cvičení (a potápění) zvládne lépe než dítě roční.
Kromě toho pohyby ve vodě pozitivně ovlivňují motorický, citový i emoční vývoj dítěte. V neposlední řadě ale dávají zcela jiný rozměr a možnosti vzájemného vztahu mezi rodičem a dítětem. Nezanedbatelný je i fakt, že se rodiče naučí lépe s miminkem manipulovat a získají jistotu při pohybování s ním. Pokud dítě cítí z rodiče jistotu, rozvíjí se tím i vzájemná důvěra.
Od šestého měsíce do tří let se pokračuje v plavání ve větším bazénku. Ten se nachází v jiné části nemocnice a je určen pouze pro děti. Teplota je o něco nižší, 32 stupňů.
Kojencům do jednoho roku je potřeba pomáhat s termoregulací, jinak by se podchladila. Ve stejně teplé vodě pak plavou děti až do tří let.
Bazén má vlastní dávkovač dezinfekce, který je nastaven pro potřeby baby plavání (tedy méně než veřejné bazény).
Plave se ve skupince čtyř miminek v doprovodu rodiče (maminky nebo tatínka). Plavání vede vyškolená instruktorka. V rytmu básniček a říkadel se pokračuje ve zkoušení různých pohybů ve vodě, a v potápění. Rozvíjí se orientace v prostoru.
K dispozici jsou prostory pro převlékání rodičů, a sprcha. Dále dětská herna, kde rodiči s dětmi mohou strávit čas, nakojit, nakrmit a připravit se k odchodu. Například v zimě se doporučuje po plavání asi dvacet minut ještě vyčkat v budově, aby dítě venku neprochladlo.
Dětské plavání může být prospěšné postiženým dětem.
Pro všechna miminka platí, že s plaváním musí souhlasit jejich pediatr.
Novinka
Masáže miminek
Novinkou v centru jsou masáže miminek. Jednoduché jemné pohyby, které vycházejí z indické ajurvédy, se používají od nejútlejšího věku dítěte, Jejich cílem je hladivými pohyby povzbuzovat lymfatický systém. Tím se dociluje správné funkce vnitřních orgánů a celkového uklidnění dítěte.
Zároveň, stejně jako u plavání, se prohlubuje vztah miminka a rodiče.
Pokud děti v období lezení z masáže začnou utíkat, nevadí. Je to v pořádku, časem si na svoje zkušenosti vzpomenou a začnou se k mamince pro masáž vracet.
Služby pro těhotné
Kurz předporodní přípravy vede zkušená porodní asistentka a vrchní sestra bývalé vysokomýtské porodnice, Naděžda Nováková. Maminky se do kurzu mohou hlásit od začátku svého těhotenství. Jsou ve skupinkách podle doby svého těhotenství. Seznamují se s fyziologickými a psychickými projevy svého nového stavu, a nacvičují porodní dýchání. Kurz má pomoci ženě navazovat kontakt se svým tělem a miminkem během celého těhotenství, a podpořit maminčinu vnitřní jistotu, jež bude nastávající rodička potřebovat během porodu.
Vedle teoretické přípravy se nacvičuje způsob dýchání a pomocné pohyby k ulevování bolestí během těhotenství, a později při porodu během kontrakcí.
V rámci tohoto kurzu se koná dobrovolné setkání s nastávajícími tatínky. Účelem je nabídnout mužům inspiraci, jakým způsobem mohou být při porodu své ženě nápomocni. Samozřejmě dosud se tradovalo, že partner může ženu během porodu podpořit pouze psychicky, což u mnohých vyvolávalo frustraci. Nastávající tatínek může být nápomocen i fyzicky. Rodit sice nemůže, ale může zafungovat například jako opora při polohách během kontrakcí v první době porodní. Může masírovat záda, nejčastěji křížovou oblast, pokud ví jak. A to je jedna z věcí, které by centrum chtělo nastávající tatínky naučit.
Porod není půlhodinová záležitost, někdy je potřeba vydržet ženě pomáhat delší dobu, proto je fyzická kondice partnera vítaná.
V centru je možné v případě potřeby natočit ozvy miminka. K dispozici je kardiotograf (KTG).
Novinka !!
Masáž těhotných
Těhotné bříško potřebuje zvláštní zacházení. V centru Vás také naučí, jak budoucí maminky či partner mohou provádět masáže během těhotenství. Podstata masáže stejně jako u baby masáže, z ajurvédy. Začíná se s masáží dolních končetin. Jemnou stimulací lymfatických drah je možné odlehčit namáhanému tělu v oblasti dolní části páteře, křížové oblasti a kyčlí.
Laktační poradenství
Kojení je skutečný základ pro budoucí vývoj vašeho miminka.
Jestliže natékají prsa, objeví se praskliny, miminko odmítá prso,... jakýkoliv problém. Je důležité ozvat se co nejdříve!
Je možné i domluvit zapůjčení odsávačky.
Cviky pro ženy s gynekologickými problémy
Pokud ženy mají problémy s inkontinencí, nebo jinými gynekologickými problémy, které mohou nebo nemusí být důsledkem porodu, i zde Vám v klubu mohou poradit, jakým způsobem působit na tři vrstvy pánevního dna.
Zdrojem je Mojžíšova metoda a prvky z kalanetiky.
V případě povoleného pánevního dna je dobré začít problémy řešit co nejdříve.
Přáním vysokomýtské nemocnice je, aby se klienti v centru Delfínek cítili co nejlépe, a aby jim zde bylo příjemně.
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
 |
|
 |
 |
 |
 |
|
